何谓“血”

日期:2016年11月26日 08:44

  “水谷入胃,脾阳磨化,渣滓下传,而为粪溺,精华上奉,而变气血。”----《四圣心源-精华滋生》
  “水入于经,其血乃成”。(《脾胃论.用药宜忌论》)
  食物进入胃经过消化分解成为支持生命新陈代谢的重要原料、营养物质,即为津液,津液经络渗入血脉之中,成为化生血液的基本成分之一。津液使血液充盈,并濡养和滑利血脉,而血液环流不息。故曰:“中焦出气如露,上注溪谷,而渗孙脉,津液和调,变化而赤为血”。(《灵枢·痈疽》)

  这里讲的血不是西医概念上的血,中医上讲的血仅概括了血液中红细胞的功能。血对人体最重要的作用就是滋养,它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础。血对女人来说更加重要了,血充足,则人面色红润,肌肤饱满丰盈,毛发润滑有光泽,精神饱满感觉灵敏活动也灵活。因为血是将气的的效能传递到全身各器脏的最好载体,所以中医上又称“血为气之母”,又称“血能载气”。

  血的生成和以下2个因素密切相关,也就是说补血可以从这两方面入手:
  1、脾胃的运化功能。
  2、气的充足程度。

  脾胃是我们机体消化吸收饮食的重要器官,也是血液生成的物质来源。因此,在中医上有“脾生血”的说法,也就是说补脾是养血的关键。气可以携带效能到达各个脏器,因此气充足是人体造血器官正常工作的前提条件。中医上称“气能生血”,也就是说如果血虚则应先补气。如果血亏损或者运行失常就会导致各种不适,比如失眠、健忘、烦躁、惊悸、昏迷等等。长此以往必将导致更严重的疾病。

  气、血的调养尤其是对女生来说特别重要,由于女性的生理特点,月经时血液会有一定量的消耗和流失,加之经期情绪、心理的变化,身体中的雌激素分泌降低,月经失调紊乱也就时常发生。随之而来的肌肤变化,可想而知。肤色暗淡,眼圈发黑,还有满脸的痘痘,花容失色,令人苦恼。经期调节内分泌,提高荷尔蒙水平,补气养血从根本上调经理血,当然也是拥有娇美容颜的养颜之本。

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